Los problemas que no duelen
La presión arterial alta, el colesterol alto y la diabetes tipo 2 muchas veces no causan síntomas durante años. Cuando los causan, puede que ya hayan afectado el corazón, los riñones o los ojos. Esa es la razón principal para hacerse un chequeo aunque se sienta bien: son fáciles de revisar y más fáciles de tratar si se detectan a tiempo.
Qué incluye un chequeo para hombres
- Presión arterial, comparada con sus lecturas anteriores
- Análisis de sangre de colesterol y azúcar, tomados aquí cuando corresponde
- Peso, y lo que significa para su corazón y sus articulaciones
- Una mirada honesta al tabaquismo, el alcohol, el sueño y la actividad física, sin sermones
- Exámenes de detección de cáncer recomendados para su edad, y una conversación franca sobre cuáles tienen sentido para usted
Salud del corazón
El riesgo del corazón se acumula en silencio, por la presión arterial, el colesterol, el azúcar en la sangre, el tabaquismo y los antecedentes familiares. Conocer sus números permite que usted y su médico decidan juntos si algo debe cambiar. Si su médico quiere mirar más de cerca, se puede hacer un EKG en la clínica.
Cambios pequeños y constantes, como caminar más, reducir la sal o el alcohol, o dejar de fumar, con frecuencia mejoran los números. Cuando no bastan por sí solos, los medicamentos pueden ayudar, y su médico le explicará las opciones.
Preguntas que los hombres dejan para después
Roncar, dormir mal, el ánimo bajo, cambios en la frecuencia con que orina o problemas sexuales pueden tener causas médicas, y algunos son señales tempranas de enfermedades como la diabetes o las del corazón. Son preguntas normales en un consultorio, así que menciónelas.
Sus antecedentes familiares cuentan
Si su padre o su hermano tuvo un infarto o un derrame cerebral a una edad temprana, o un familiar cercano tuvo cáncer de colon o de próstata, díganoslo. Los antecedentes familiares pueden cambiar cuándo empiezan los exámenes y con qué atención se vigilan sus números.
Cómo encontrar el tiempo
Abrimos de lunes a viernes, de 9 a. m. a 5 p. m. Si ya viene por otro motivo, como un examen físico de trabajo o un esguince, pregunte si es buen momento para revisar también sus números.
Se aceptan la mayoría de los planes principales, incluidos Medicare y Medicaid, y también atendemos a pacientes que pagan por su cuenta. Consulte su plan antes de programar.
Qué traer a su chequeo
- Cualquier lectura reciente de presión arterial tomada en casa o en una farmacia
- Una lista de sus medicamentos y suplementos, incluido lo que tome para entrenar
- Antecedentes familiares de infarto, derrame cerebral, diabetes o cáncer, y las edades en que ocurrieron
- Su identificación y su tarjeta del seguro
- Las preguntas que ha querido hacer
Preguntas frecuentes
¿Cada cuánto deben hacerse un chequeo los hombres?
Depende de su edad, de su salud y de sus antecedentes familiares. A muchos adultos les va bien con una visita al año, y con más frecuencia si se está tratando una enfermedad. Su médico le sugerirá un calendario que le convenga.
¿Cuándo deben los hombres empezar a revisarse el colesterol y la presión arterial?
Antes de lo que muchos piensan. La presión arterial debe revisarse con regularidad durante toda la vida adulta, y los análisis de colesterol suelen empezar en la adultez temprana, con más frecuencia si hay factores de riesgo. Pregunte en su próxima visita cuándo le toca.
¿Debo hacerme la prueba de detección de cáncer de próstata?
Es una decisión que se toma con su médico, según su edad, sus antecedentes familiares y sus propias preferencias. Las guías actuales recomiendan conversarlo en lugar de hacer la prueba automáticamente a todos los hombres.
